Soundtrack para hacer diferentes tipos de ejercicios.

Después de unas buenas vacaciones nada como volver a ponernos en forma y quitarnos esos kilitos demás, pero nada más aburrido que hacerlo sin una buena música. Por eso hoy les traigo un listado musical para cada tipo de ejercicios que practiques.

A continuación te muestro las listas de músicas de cada una de las categorías.

Cardio-Baile: Nada como moverse al ritmo de la música, dándonos movilidad y agilidad, por eso aquí este listado que son buenísimas para bailar y te muevas al ritmo de la música.

• Real Love – Clean Bandit & Jess Glynne

• Boss – Fifth Harmony

• Right Here – Jess Glynne

• I’m Not The Only One – Sam Smith

• Crazy Stupid Love – Cheryl Cole ft. Tinie Tempah

• Problem – Ariana Grande

• I Loved You – Blonde ft. Melissa Steel

• Fireball – Pitbull ft. John Ryan

• Fancy – Iggy Azalea ft. Charli XCX

• Uptown Funk – Mark Ronson ft. Bruno Mars

CrossFit: Es un entrenamiento de ejercicios físicos, donde se busca aumentar la fuerza y el tono muscular e incrementar la funcionalidad de los músculos, para que este entrenamiento sea más ameno te dejamos la siguiente lista musical.

• My Head Is A Jungle (MK Remix) – Wankelmut & Emma Louise

• It’s My Birthday – Will.i.am ft. Cody Wise

• Thinking Out Loud – Ed Sheeran

• Waves – Mr. Probz

• Rather Be – Clean Bandit ft. Jess Glynne

• La La La – Naughty Boy ft. Sam Smith

• Don’t – Ed Sheeran

• I Wanna Feel – Second City

• Art Official Cage – Prince

• Fun – Pitbull ft. Chris Brown

Insanity: Es una rutina de ejercicios de máxima intensidad, tipo militar, aquí una lista de música de poder y potencia para realizar esta rutina.

• Marilyn Monroe – Pharrell Williams

• Heroes (We Could Be) – Alesso ft. Tove Lo

• Let’s Go – Calvin Harris ft. Ne Yo

• Lips Are Movin – Meghan Trainor

• Changing – Sigma ft. Paloma Faith

• Don’t Stop – 5 Seconds of Summer

• American Beauty/American Psycho – Fall Out Boy

• Dare (La La La) – Shakira

• Bang Bang – Jessie J, Ariana Grande & Nicki Minaj

• Sing – Ed Sheeran

Método Tabata: es una forma de entrenamiento de intervalos de alta intensidad, ya que se aplican esfuerzos a un gran ritmo posible donde quemarás calorías en solo cuatro minutos al día y que mejor que con estas músicas.

• Everything Is Everything – Gabriel Garzón-Montano

• Figure It Out – Royal Blood

• Wrapped Up – Olly Murs ft. Travie McCoy

• Won’t Look Back – Duke Dumont

• Time Of Our Lives – Pitbull & Ne-Yo

• The Night Is Still Young – Nicki Minaj

• I Will Never Let You Down – Rita Ora

• Break Free – Ariana Grande ft. Zedd

• All About That Bass – Meghan Trainor

• Sugah Daddy – D’Angelo & The Vanguard

Ahora si, a moverse se ha dicho!

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