15 tips que te ayudarán a la hora de estudiar.

Estamos en la etapa de los terribles exámenes y no podemos hacer nada para evitarlo. Lo único que podemos hacer es frenar el golpe con estos 15 tips desconocidos que mejoran (y mejorarán) tu estudio. Prepárate para engañar a tu cerebro y a meter toda la información posible. ¡Suerte!

1. Busca una colonia o perfume que tengas en tu casa y úsalo justo antes de sentarte a estudiar. El día del examen úsala de nuevo y el olor estimulará tu memoria.

2. Haz lo mismo con los chicles. Mastica uno de un sabor especifico mientras estás estudiando y cuando llegue la hora de presentar agarra uno del mismo sabor.

3. Date una pequeña recompensa cada vez que termines de estudiar. Las gomitas es lo que recomiendan los estudios. Y si lo dicen los estudios…

4. Memoriza perfectamente lo mas importante cinco minutos antes del examen y apúntalas nada más que te den la hoja. Así tu mente liberará toda esa información que ocupa tanto espacio en tu memoria y dejará sitio a lo más importante.

5. Si eres disléxico hay un tipo de letra especial que se llama Dyslexie que te facilitará la lectura.

6. Y sí no eres disléxico y quieres aumentar la rapidez con la que lees los apuntes usa Times New Roman. Es el tipo de letra que nuestro cerebro lee más rápido.

7. Si no te puedes desconectar de las redes sociales por mucho que quieras, hay programas como el Cold Turkey o el Self Control que bloquean el acceso a estos sitios durante un determinado periodo de tiempo.

8. Siempre que sea posible escribe a mano, haz resúmenes o pasa los apuntes a limpio. Es una de las mejores formas de acelerar el aprendizaje.

9. Y si vas a hacer resúmenes de alguna materia hazlos como si los fueses a vender. Hará que te esfuerces más para que sean lo más completos posibles, además de estar bien escritos y ser más visuales.

10. No te vengas arriba con la música. Escucha música clásica, bandas sonoras o una de las miles de playlists que te aparecen al buscar “música para estudiar”.

11. Bebe café, pero no te pases porque la cafeína aumenta tu estrés corporal y acumular más del que tienes por no haber estudiado nada y no ayuda.

12. Usa el método Pomodoro: por cada 25 minutos de estudio, descansa cinco. Así tu cerebro se esforzará más porque junto con las gomitas dulces lo estarás recompensando cada poco tiempo.

13. Bebe agua durante el examen. Según un estudio realizado por la BBC los estudiantes que beben agua mientras se examinan sacan un 5% mejor de puntuación que los que no.

14. Cambia de sitio de estudio. Estudiar todos los días en el mismo sitio no te ayuda tanto como crees. Si vas cambiando de lugar tu retención de la información mejorará.

15. Sólo lee un par de nuestros tips y vuelve a estudiar.

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